CPAP - behandling

Til patienter og pårørende

Du er i dag startet behandling med CPAP for din søvnapnø. (CPAP=Continuous Positive Airway Pressure).

Der er som udgangspunkt ikke planlagt opfølgende kontrol af din behandling, medmindre andet er aftalt med din sygeplejerske eller din læge.

Det er derfor meget vigtigt , at du selv tager ansvar for din behandling og kontakter os ved problemer eller behov for nye reservedele.

Vi anbefaler, at du benytter din CPAP hver nat og helst hele nattet, men som minimum 4 timer/ døgn.

App`en myAir

Vi opfordrer dig til at downloade app`en ” MyAir”. Via appen kan du følge din behandling for søvnapnø.

Du kan også aflæse data for din behandling på selve CPAP- apparatet.

For at være velbehandlet, skal du benytte din CPAP mere end 4 timer pr. nat i mindst 70 % af nætterne på en måned. Rest ”AHI” er det søvnapnø, som maskinen ikke lykkes med at behandle rettidigt (”AHI” er antal hændelser pr. time/events). Du vurderes til at være velbehandlet, når rest – AHI er under 5, medmindre du har fået anden information fra din sygeplejerske eller læge.

Det er vigtigt, at din maske sidder godt og at du justerer denne løbende. Maskinen beregner om der er for mange utætheder. Utætheder kan larme og genere din nattesøvn. En utæt maske kan aflæses på CPAP- maskinen eller ses i ” Myair-appen”.

AirView

Hvis du giver tilladelse, bliver din CPAP-maskine koblet til den digitale løsning: AirView. Det betyder, at vi cirka en gang dagligt modtager data om din behandling. På den måde kan vi bedre hjælpe dig, hvis du kontakter os. Det er dit ansvar at kontakte os, hvis du oplever problemer.

Hvad er Obstruktiv Søvnapnø?

Obstruktiv søvnapnø er en sygdom, hvor man har problemer med at opretholde normal vejrtrækning under søvn, fordi svælget helt eller delvist falder sammen. Når svælget falder sammen, forstyrres vejrtrækningen i en sådan grad at ilten i blodet falder. Kombinationen af manglende vejrtrækning og faldende ilt i blodet, medfører at søvnen forstyrres. Dette kan ske mange gange i timen hver nat. Det ødelægger søvnkvaliteten og medfører træthed den efterfølgende dag.

Ubehandlet søvnapnø øger også risikoen for følgesygdomme i form af bl.a. forhøjet blodtryk, blodpropper i hjerte og hjerne, depression, seksuelle problemer, hukommelsessvigt, forringede intellektuelle præstationer eller hovedpine om morgenen, samt nedsat reaktionsevne i trafikken.

Læs eventuelt mere på www.snorker.dk/hvad-er-soevapno/pjece . Her finder du 2 pjecer: ” Har du søvnapnø? Måske uden at vide det?” og ” Et godt liv med søvnapnø”.

Hvordan behandles obstruktiv søvnapnø?

Obstruktiv søvnapnø behandles bedst med CPAP, men kan også hos enkelte patienter- behandles med MAD-skinne (tandskinne for søvnapnø), SPT (positionstræner for søvnapnø) eller operation hos Øre-næse-hals-læge.

CPAP- behandling består af en maskine, en slange og en maske. CPAP- maskinen laver et overtryk, som den puster ind i dit svælg via masken. På den måde stabiliseres dit svælg, så det ikke så let kan falde sammen under søvnen. Din vejrtrækning bliver stabil og ubesværet og din snorken vil mindskes eller helt forsvinde. Selve CPAP- maskinen bruger almindelig luft, som den suger ind fra rummet og puster ind i dig. CPAP- maskinen trækker ikke vejret for dig. Det er individuelt, hvor stort et tryk hver enkelt person behøver. Maskinen regulerer selv dette ud fra personens vejrtrækning.

Er der tendens til apnø, øger apparatet trykket. Hvis der er frie luftveje, holdes trykket og efter en tid forsøger apparatet at sænke trykket gradvist. Resultatet er, at apparatet hele tiden sørger for at levere et tryk, der er tilstrækkeligt højt til at holde luftvejene fri.

Maskinen reducerer ikke trykket straks hvis man vågner. Det tager tid at ånde trykket ned. Sluk i stedet apparatet. Denne vil straks genstarte med det lave tryk.

Maskinen har som udgangspunkt ikke tilkoblet fugter og klimaslange. Hvis der er behov for at nedsætte tørhed i svælget, kan udstyret eftermonteres.

Der findes en masse forskellige maskemodeller og -typer. Det er vigtigt at finde den maske, som du finder behagelig og som sidder godt. CPAP-behandling er ofte en livslang behandling. Hvis man sover uden apparaturet, kommer apnøerne igen.

Udlevering af CPAP-apparat

Udlevering af CPAP- apparat foretages af en søvnsygeplejerske, enten individuelt eller i en gruppe.

Hun tilpasser en maske og gennemgår brugen af CPAP-apparat samt rengøring og vedligeholdelse.

Et CPAP-apparat giver et positivt tryk, både under indånding og udånding.

Når man sover med CPAP apparatet, skal man derfor bruge energi på at puste luften ud igen.

Det kan godt kræve lidt tilvænning. Tilvænningsfasen vil være ca. 2-4 uger for langt de fleste mennesker.

De mest almindelige gener/bivirkninger kan være:

Generelt er der meget få bivirkninger til CPAP. Men det at sove med maske er for mange en uvant situation og det kræver tilvænning.

Luft i maven

Lufttrykket fra maskinen kan give luft i maven, men det aftager normalt inden for kort tid.

Øm muskulatur i brystkassen

Nogle oplever, at muskulaturen i brystkassen kan være øm den første periode, hvilket er helt normalt. Det aftager i takt med, at du vænner dig til behandlingen.

Tryk fra masken

Vær ekstra opmærksom på at få sat din maske godt. Det er vigtigt, at der ikke kommer tryksår f.eks. over næseryggen. Tilpasning af masken er en løbende proces.

Tørre slimhinder

Selvom luften fugtes og tempereres, kan dine slimhinder blive irriterede. Det medfører tørhed af mund og svælg. Man kan justere maskinens indstillinger for fugt men nogle må acceptere lidt mundtørhed. Inden det sker, kan man være plaget af tørre slimhinder. Man kan også forsøge sig med saltvandsopsnusning/ spray og eller smøre sig med vaseline eller olie.

Blanding af saltvand til opsnusning:

1 liter kogt vand tilsættes 2 tsk. almindeligt køkkensalt, afkøles inden brug.

Man kan også opleve, at næsen begynder at løbe om dagen. Dette er ikke allergi.

Stoppet næse eller løbenæse

Der kan også opstå problemer med stoppet næse eller løbenæse periodisk under CPAP- behandlingen. I kortere perioder kan du benytte næsespray (håndkøbsmedicin). Vedvarer problemet, kan du evt. have behov for at blive vurderet hos en Øre-næse-hals-læge.

Utæt maske

Det er vigtigt for behandlingen, at masken sidder godt og slutter tæt til ansigtet. Alle masker har små huller, så udåndingsluften kan komme ud. Disse huller må ikke dækkes til. Maskerne kan blive utætte både fordi de er for løse eller for stramme. Ved utæt maske vil du opleve behandlingen mere larmende end vanligt. Ved utæt maske er der risiko for, at du får luft i øjnene. Det kan give røde og irriterede øjne. Obs at tilpasse din maske jævnligt.

Tilvænning

Det kan tage tid at vænne sig til at sove med CPAP. Det er vigtigt, at du ikke giver op for hurtigt, selvom det kan være grænseoverskridende og virke besværligt. Hav en positiv tilgang til behandlingen og forsøg at tage masken på hver nat.

Klaustrofobi

Nogen får klaustrofobiske symptomer når de får masken på. Det er især ved fullface masker.

Man kan vænne sig til masken ved at gå med den i dagtimerne og hele tiden øge tidsrummet. Når man føler sig tryg ved masken, kan man begynde at sove med den om natten

Luften fra CPAP-apparatet er for kold

Dette kan afhjælpes ved at hæve temperaturen i soverummet.

Der er også nogle, der ligger med slangen under dynen. Ellers kan du tale med din søvnklinik om at få en varmeslange.

Hvis luften lugter i maskinen

Filteret trænger til at blive skiftet.

Slangen

Slangen skal placeres på en måde, så man frit kan vende sig i sengen om natten. Slangen må ikke trække i masken. Nogen foretrækker at have CPAP apparatet stående på et natbord med slangen ind fra siden eller på en måde, så slangen kommer oppefra, det vil sige oppe fra hovedgærdet på sengen.

Slangens placering har ingen betydning for CPAP apparatets virkning.

Ferier

Apparatet kan tages med overalt.

Hvis du skal passere landegrænser eller medbringe apparatet i fly, anbefales at medbringe et stykke papir, hvorpå der på engelsk står om apparatet (af hensyn til told og sikkerhedskontrol).

Du kan uden videre få et sådan stykke papir ved henvendelse til Søvnambulatoriet. Medbring altid CPAP apparatet som håndbagage.

Andre strømkilder

Med en adaptor kan apparatet tilsluttes batteriet i bilen, båden, campingvognen m.v.

En sådan adaptor er ekstraudstyr og købes direkte ved den danske forhandler for egen regning. Der findes også eksternt batteri til apparatet. Denne købes ligeledes direkte ved firmaet.

Vedligeholdelse af udstyret

Maske og slange skal vaskes med parfumefrit rengøringsmiddel

Maskinen

Selve maskinen tørres af med en opvredet klud, evt med lidt opvaskesæbe på.

Maskinen skal være slukket imens.

Brug hverken sprit, opløsningsmidler eller rengøringsmidler med klor til rengøringen.

Masken

Masken tørres af med en fugtig klud hver morgen efter brug. Ca. 1 gang om ugen tages den bløde pude og pandestøtten af masken, hvis det er muligt.  

Maskedelene og hovedbåndet vaskes i neutral opvaskesæbe og skylles grundigt i rent lunken vand.

Alle delene lægges til tørre på et rent og tørt sted indendørs.

Brug aldrig sprit eller opløsningsmidler til rengøringen, idet det medfører, at masken bliver mere stiv, samt der er risiko for allergi. Hyppig rengøring af masken forlænger levetiden væsentligt.

Maskerne tåler ikke opvaskemaskine.

Luftfilteret

Luftfilteret bag på CPAP-apparatet efterses jævnligt og udskiftes minimum hver 6. måned.

Luftslangen

Luftslangen kan frakobles maske og apparat dagligt og hænges op på et rent og tørt sted indendørs.

Kan også vaskes i opvaskevand eller under bruseren.

Varmtvandsfugter

Vandkammeret tømmes dagligt for restvand. Kan adskilles og vaskes med opvaskevand. Ved behov, ca 1 gang ugentlig, kan man fjerne eventuelle kalkaflejringer ved at skylle kammeret med en tynd klar eddikeopløsning.

Destilleret / demineraliseret vand kan anbefales i stedet for postevand for at undgå kalkaflejring

Kørekort og søvnapnø

Patienter med ubehandlet søvnapnø har statistisk set en højere risiko for at køre galt i trafikken sammenlignet med personer uden søvnapnø. Derfor har Styrelsen for patientsikkerhed retningslinjer om søvnapnø og kørekort ( www.stps.dk ).

Mere viden?

Dansk søvnapnøforenings hjemmeside: www.snorker.dk  

Kontrol

Ved ambulant kontrol i søvnambulatoriet skal maske og maskine og slange altid medbringes.

Ændring eller afbestilling af kontroltid samt bestilling af udstyr

Vedrørende bestilling af eller ved behov for at ændre eller afbestille kontroltid, kan det gøres direkte til sekretær i øre-næse-halsambulatoriet på tlf. 79975700 mellem kl. 8.00 - 15.00

Al henvendelse vedrørende ændring af tider samt bestilling af kendt udstyr skal ske til vores sekretær på tlf.

79975700

Online bestilling/ spørgsmål: www.sygehussonderjylland.dk/soevn

Bytning af defekt udstyr skal ske efter forudgående telefonisk aftale.

Spørgsmål til sygeplejersken ang. din behandling

Ved problemer med apparatur og eller behandling kontaktes søvnsygeplejersken på telefonnr. 79975700

Mandag 8.15 - 9.15

Tirsdag 8.15 - 9.15

Onsdag 9.00- 10.00

Fredag 8.15 - 9.15

Eller:

Torsdag 13.45 - 14.45

Dit CPAP-udstyr er:

Maskine: ___________________

Maske:   _____________________ Størrelse:   ___________________

Masken skal skiftes cirka 1 gang

om året eller før ved behov

Slange: ____________________

Filter: _____________________

Filteret efterses ca. hver måned og skiftes hver 6. måned

Support myAir:

Tryk på profil nederst i app`en. Vælg myAir support.

ResMed tlf.: 54 75 75 49

Kontakt Øre-næse-halskirurgi, Søvnambulatoriet Sydvang 1 6400 Sønderborg Tlf. 79 97 57 00

pinfoSHS-1791177184-80 106178   |   22.09.2026