Sansemotoriske øvelser til spædbørn

Stimuleringsforslag

Stimulering af barnet når I kommer hjem

Fortsæt med stimulationsforslagene fra Neonatalafdelingen. Nedenstående øvelser er rettet mod barnet, der er 1-3 mdr. korrigeret.

Styrkeøvelser for kroppen

• Lad barnet ligge på maven flere gange dagligt. Lad evt. barnet ligge hen over en stor bold på maven med støtte på hoften. Rul barnet forsigtigt frem og tilbage.

Stimulering af balancesansen

• Lad barnet ligge på siden i vågen tilstand. Det forbereder barnet til at trille. Desuden vil barnet samle arme og hænder foran kroppen, som vil styrke dets kontrol over sine bevægelser.
• I starten vuggebevægelser i siddende og stående. Senere små svingture.

Stimulering af følesansen

• Babymassage. Vær opmærksom på, om dit barn kan lide det.

Generelt

Tiltag man kan gøre med sit barn

• Babysvømning.
• Babymotorik (bevægelse og sansemotorisk træning).
• Babyrytmik (sang og sansemotoriske øvelser).

Stimulering med legetøj

• I starten skal legetøjet være inden for rækkevidde, så barnet kan komme i kontakt med det.
• Når barnet bliver lidt ældre, skal legetøjet gradvist placeres længere og længere væk fra barnet, så barnet motiveres til at bevæge sig efter legetøjet.
• Vælg ikke for meget legetøj ad gangen. For meget legetøj kan virke forvirrende.

Valg af legetøj

• Uroer.
• Legetøj til at gribe ud efter.
• Bløde ting: sutteklude, bamser.
• Hårde ting: rangler.
• Legetæppe.
• Sansegynge.
• Legetøj af forskellige materialer: plast, træ, stof, ru/glatte flader.
• Legetøj med forskellige former og farver.
• Legetøj med rolig musik eller raslelyde.

Kontakt Ergo- og Fysioterapien, Aabenraa Kresten Philipsens Vej 15 6200 Aabenraa 79 97 61 63

Kontakt Ergo- og Fysioterapien, Sønderborg Sydvang 1 6400 Sønderborg 79 97 19 01

pinfoSHS-189337608-18 169475|15.04.2026