Anstrengelsestest
Til patienter og pårørende
En anstrengelsestest kan være med til at vise, om du har anstrengelsesudløst astma.
Vigtigt!
Der er meget vigtig, at du ikke er forkølet eller på anden måde syg, når du skal lave en anstrengelsestest. Det er også vigtigt, at du kan puste et korrekt peakflow.
Hvis du får astmamedicin, skal du tage din normale medicin eller aftale med lægen/sygeplejersken, hvad du må tage. Du må ikke have taget ekstra blå medicin 6 timer inden testen.
Peakflow-måling (forkortet PF)
Få dit peakflowmeter og din teknik tjekket af lægen eller sygeplejersken.
Peak-flowmåling skal altid udføres stående. Ved hver måling skal der udføres 3 pust, hvoraf det bedste registreres.
Sådan udfører du testen
Anstrengelsestesten kan laves hjemme rundt omkring i huset, på fodboldbanen, i svømmehallen eller der, hvor du har mulighed for at anstrenge dig.
Tag tøj og sko på, som du kan løbe i eller cykle med. Hav dit peak-flowmeter og din evt. anfaldsmedicin (blå medicin) klar.
Du skal starte med at måle dit PF, inden du anstrenger dig, og notere det i skemaet.
Derefter skal du anstrenge dig, indtil du får problemer med at få luft.
Du skal presse dig selv i minimum 8 minutter.
De næste 10 minutter skal du måle dit PF ifølge skemaet, mens du hviler dig.
Tag skemaet med til lægen, når du har udført testen og snak med ham/hende om resultaterne.
Registrering af Peak Flow (PF) måling
|
PF-måling |
|
|
Inden løb |
|
|
Efter løb |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hvis dit PF falder mere end 15 %, skal du tage 2 sug blå medicin og vente 15 minutter |
|
|
|
Kontakt Børn og Unge Kresten Philipsens Vej 15 6200 Aabenraa 79 97 24 00 |
|
pinfoSHS-1870344960-247 144346|24.03.2026 |